背中痛

2025/06/04

『その背中の違和感、放置していませんか？』

✅長時間のデスクワークで背中が重だるく感じる

✅朝起きたとき、背中がこわばって動きにくい

✅深呼吸すると背中に違和感や痛みを覚える

もし一つでも当てはまるなら、それは背中痛の初期サインかもしれません。

『そのうち良くなる』『ただの疲れだから問題ない』と思っていませんか？

でも、その油断が将来的に慢性化や骨格の歪みにつながる可能性があります。

背中痛の多くは、筋肉の過緊張、姿勢の崩れ、血流の低下から発生します。特に、長時間の同じ姿勢や運動不足が続くと、背中の筋肉が固くなり、負担がかかることで痛みを引き起こします。

さらに、背中の痛みは全身への影響も大きい。

これは、背中の筋肉が肩や腰と連動しているため、背中がこることで肩こり・腰痛・頭痛まで悪化するケースもあります。

●姿勢が悪くなる、、、内臓への負担が増し、消化不良や疲れが取れにくくなる

●筋肉のバランスが崩れる、、、腰痛や首の痛みが強くなる

●慢性的な緊張、、、自律神経が乱れ、睡眠の質が低下する

『ただの背中の痛みだから、、、』と軽く考えずに、早めの対策が健康維持のカギになります。

実は、背中の痛みは単なる筋肉の問題ではなく、内臓の不調が影響しているケースも多いんです。特に、以下の内臓の状態は背中痛と関連があります。

✅胃や腸のトラブル（消化不良・胃炎）

消化器の不調は背中の中央付近に違和感を生じることがあり、特に食後に背中が重く感じることがあります。

✅腎臓の疲れ（むくみ・冷え）

腎臓の機能が低下すると、腰の上部から背中にかけて鈍い痛みを感じることがあります。また、水分代謝が悪くなることでむくみや冷えの原因になることも。

✅肝臓の負担（疲労感・だるさ）

肝臓は『沈黙の臓器』とも言われ、疲労が蓄積しても痛みとして現れにくいですが、背中の右側に違和感を覚えることがあるので注意が必要です。

その他にも、、、

◆猫背や長時間のデスクワーク

◆運動不足による筋力低下

◆ストレスによる筋肉の緊張

これらの要因を少しずつ改善することで、背中の健康を守ることができます。

神二整骨院では、姿勢改善・筋肉調整・神経バランスの調整・内臓調整によって、背中痛を根本からケアできます。

✅骨格のバランスを整え、正しい姿勢へ導く

骨格が整うことで、背中への負担が減り、痛みが出にくくなります。

✅筋肉の緊張を緩め、血流を改善

施術によって血流を促進し、疲労物質の排出をスムーズにすることで、背中が軽くなります。

✅自律神経を整え、ストレスによる影響を軽減

神経の働きを正常化することで、背中のコリが軽減し、リラックスした状態を作ることが可能です。

✅内臓の動きを整え、痛みの出ずらい状態に

内臓の調整をすることで、疲れにくく健康的な身体になっていきます。

背中の痛みは、『まだ大丈夫』と思っている間に悪化するものです。

定期的な施術で痛みのない快適な毎日を過ごしてみませんか？

無理をせず、痛みのない理想の身体を一緒に作っていきましょう！

まずは、お気軽にご相談ください。あなたの健康を支えるお手伝いをします！

公式ラインもございますので、ぜひご活用ください。