「スイングで起きる痛み」に特化した専門整体
ベストスコア77のスタッフ在籍|20:00まで営業|神保町駅徒歩3分
「またか…」とラウンド中に思ったことはありませんか?
ラウンド前半は問題ないのに、3〜4ホール目あたりから腰に違和感。
インパクトの瞬間に手首に響くのが怖くて、後半は思い切り振れなくなってしまう。
終盤には股関節が詰まり、体が回らなくなってくる……。
「無理して振る → 飛距離が落ちる → 翌朝、仕事に支障が出るほどガチガチ」そんなサイクルを繰り返している方は、神保町の神二整骨院にご相談ください。
こんなお悩み、心当たりはありませんか?
- ✔ ドライバーを強振すると腰にズキッと響く
- ✔ インパクトの衝撃で手首や肘が痛む
- ✔ 体が回らず、以前より明らかに飛距離が落ちた
- ✔ ダフった衝撃から肘の違和感が消えない
- ✔ ラウンド後半、股関節が詰まってスイングが崩れる
ゴルフは見た目以上に体へ大きな負担がかかります
優雅に見えるゴルフですが、実は非常に過酷なスポーツです。
- 1ラウンドで200〜300回の激しい回旋動作
- インパクト時の手首や肘への強烈な衝撃
- 4〜5時間の歩行による骨盤・股関節の疲労蓄積
これらの負担が積み重なることで、ゴルフ特有の腰痛・手首痛・ゴルフ肘などが引き起こされます。当院では、この「ゴルフ特有の負担」を解消することに特化した施術を行います。
なぜ、当院のゴルフ整体で腰痛・手首痛が改善し、スコアが変わるのか?
① スイング軸を安定させる深層筋へのアプローチ
スイング中の体幹のブレを防ぐため、背骨を支える深層筋の緊張を緩和。土台が安定することで、無駄な力みが取れ、再現性の高いスムーズな回転を可能にします。
② 最大限の捻転を作る可動域解放(胸椎・股関節)
深いトップと力強いフォローに欠かせない「胸椎」と「股関節」の詰まりを解消。飛距離アップと痛みのない連動性を作ります。
③ ベストスコア77のスタッフによる実践アドバイス
平均スコア90〜110前後のアマチュアゴルファーが多く来院。競技経験に基づき、痛みの出にくい体の使い方までサポートします。
ゴルフではスイング動作の連鎖によって、腰・肩・肘・手首・股関節など様々な部位に痛みが起こります。それぞれの症状について詳しく解説しています。
ゴルフによる痛みの症状別解説
よくある質問(FAQ)
Q1. ゴルフによる腰痛や肘の痛みは専門的な整体で良くなりますか?
はい。ゴルフの痛みは独特な回旋運動に原因があるため、当院では胸椎や股関節の可動域を広げ、スイング軸を安定させる専門整体を行っています。スコアや飛距離を維持しながら痛みを改善することを目指します。
Q2. ゴルフによる腰痛はどのくらい通えば改善しますか?
症状の程度にもよりますが、多くの方は5〜6回程度の施術でスイング時の痛みが軽減し、体がスムーズに回るようになるのを実感されています。
Q3. ラウンド中に痛みが出た場合、どうすれば良いですか?
痛みがある状態で無理に振ると悪化します。ラウンド後は患部を冷やしたり軽くほぐすなどのセルフケアを行い、症状が続く場合は専門整体で早めの調整をおすすめします。
Q4. ゴルフ整体でスコアや飛距離も改善できますか?
はい。スイング軸の安定や胸椎・股関節の可動域を改善することで、無理のないスムーズな回転が可能になり、結果的にスコアや飛距離の向上にもつながります。
神二整骨院へのアクセス
神保町・九段下・水道橋エリアでゴルフによる腰痛・手首・肘の痛みにお悩みの方は、神二整骨院へご相談ください。

