マッサージ、電気、骨盤矯正…一通り試してダメだった方へ
顔を洗う前に、少しだけためらう。靴下を履くとき、腰に手を当てる。椅子から立ち上がる瞬間、腰がすぐに伸びない。そんな状態が何ヶ月も、あるいは何年も続いていませんか？
神保町で10年以上、腰痛の施術を続けてきて私たちは一つの結論に辿り着きました。
慢性腰痛の多くは、腰そのものが原因ではありません。
実際に当院へ来院される方の多くは、整形外科・整体・マッサージなどを経験しています。
それでも改善しなかった理由は、腰ではなく体の回復システムに問題があったからです。
その場しのぎをご希望なら、当院は向いていないかもしれません。しかし、本気で「再発しない体」を作りたい方には、私たちが全力で向き合います。
こんな腰痛で悩んでいませんか？
- □ 朝起きた時、腰が重くてすぐに動けない
- □ デスクワークで30分座っていると腰が固まる
- □ マッサージしても翌朝には痛みが戻っている
- □ 整形外科で「異常なし」と言われたが納得できない
- □ 湿布や痛み止めが手放せない生活から抜け出したい
「これ、自分の腰痛かもしれない」
そう感じた方は、まずはお気軽にご相談ください。
3つ以上当てはまる方は、腰ではなく「体の回復システム」が乱れている可能性があります。
慢性腰痛とは「回復スイッチがオフになった状態」です
一般的に3ヶ月以上続く痛みは「慢性腰痛」と呼ばれます。しかし、本当の問題は期間ではなく、体の中で回復のスイッチがオフになっていることです。
筋肉を揉めば一時的に楽になります。しかし、脳や内臓が「まだ疲れている」「まだ緊張している」と判断している限り、痛みはすぐに再生されます。慢性腰痛とは「痛みが残っている状態」ではなく、自力で回復できない体の状態なのです。
慢性腰痛の本当の原因｜なぜ腰は被害者なのか
1. 内臓の重みと位置のズレ
デスクワークの街、神保町。長時間の同じ姿勢で内臓が緊張すると、膜を介して腰を内側から引っ張り続けます。腰は「引っ張られ続けている被害者」なのです。
2. 自律神経の「戦闘モード」
慢性腰痛の方は交感神経が優位になりすぎています。この状態では、寝ていても筋肉が緩みません。睡眠中に回復が起きていないことが、最大の落とし穴です。
3. 酸欠状態の腰（呼吸の浅さ）
ストレスで横隔膜が固まると呼吸が浅くなります。血流が滞り、酸素不足になった腰の筋肉は、どれだけ揉んでもすぐにまた硬く収縮してしまいます。
慢性腰痛を卒業するための3ステップ
当院は「通わせ続けるための施術」は一切行いません。
STEP1：負担の分散（腰に集中している負荷を全身へ逃がす）
STEP2：回復スイッチON（内臓・呼吸を整え、寝れば治る状態を作る）
STEP3：卒業（自分でケアできる知識を身につけ、再発を防ぐ）
慢性腰痛に関するよくある質問
Q. 何年も続いている腰痛でも本当に変わりますか？
結論から言うと、変わる可能性は十分あります。慢性腰痛の多くは「壊れている痛み」ではなく「回復が止まっている痛み」です。当院では腰だけでなく、内臓・呼吸・自律神経のバランスを整えることで、体が本来持っている回復力を引き出していきます。
Q. 整形外科で「異常なし」と言われました。それでも施術を受けた方がいいですか？
レントゲンやMRIで異常がない場合でも、実際に痛みを感じている方は多くいます。画像検査では「筋膜の緊張」「内臓の位置」「呼吸の浅さ」などは映りません。当院ではこうした見落とされがちな原因を含めて全身を評価していきます。
Q. 慢性腰痛はどのくらい通えば良くなりますか？
体の状態によって個人差はありますが、多くの場合は段階的に改善していきます。当院では「通わせ続ける施術」は行いません。痛みを軽減する段階、回復力を取り戻す段階、自分でケアできる段階へと進み、最終的には通わなくても良い体を目指します。
Q. マッサージとの違いは何ですか？
マッサージは筋肉をほぐすことで一時的に楽になります。しかし慢性腰痛の多くは、筋肉だけでなく「内臓の緊張」「自律神経」「呼吸の浅さ」などが関係しています。当院ではこれらを同時に整えることで、再発しにくい体を作っていきます。
Q. 手術を勧められています。それでも相談できますか？
はい、可能です。手術が必要なケースもありますが、保存療法で改善するケースも多くあります。当院では体の状態を確認した上で、施術の適応かどうかも正直にお伝えします。無理に施術をすすめることはありません。
さらに詳しく知りたい方へ：
「腰は被害者」という考え方や、内臓・脳・神経がどう腰痛に関わっているのか。
私たちの技術の背景にある、より深い理論についてはこちらで解説しています。
ここまで読んでくださったあなたは、きっと長い間腰痛で悩んできたのだと思います。
ですが安心してください。慢性腰痛は「年齢」や「体質」で決まるものではありません。
体の回復システムを整えることで、痛みが軽くなり、朝の動き出しが楽になる方は多くいらっしゃいます。
もし今の腰痛の原因を一度きちんと知りたいと思われたら、まずはお気軽にご相談ください。
LINEでは現在の症状のご相談にも無料でお答えしています。
「自分の腰痛の原因を、根本から知りたい」
無理な勧誘はしません。LINE相談は無料です。
神二整骨院・神二はり灸院
〒101-0051 東京都千代田区神田神保町2-10 U Biz 神田神保町 1F
20:00まで営業